diumenge, 29 de maig del 2011

dissabte, 28 de maig del 2011

Sense paraules

SCOTT SCALE 30


Aquesta és la nova joguina per la qual m'he decidit. Desprès de més de 10 anys amb l'Specialized, la qual m'ha donat molt bon resultat i amb la que he fet molts km's ja tocava un canvi i un salt de qualitat. La única cosa que he canviat han sigut les cobertes, que de sèrie venen normals i jo me les poso Tubeless. Ja tinc ganes de montar-la!!!!!

Aquest és el link a la web oficial de Scott:

dijous, 26 de maig del 2011

Tomb pel Tarragonés en bici de carretera


Tgna-Ferran-La Riera-Catllar-La Secuita-Perafort-Els Pallaresos-Tgna

TOMB PEL TARRAGONÉS A GARMIN CONNECT

dimarts, 10 de maig del 2011

2ª ETAPA TITAN DESERT Boudnib - Talsint, 103 km




http://www.titandesert.es/es/encarrera.php



ANEU A SOTA DE TOT DE L'ENLLAÇ QUE US ENVIO MÉS AVALL, HI HA UN LLOC ON HI POSA: "LIVE TIMING-SIGUE LOS TIEMPOS EN CARRERA", amb una imatge d'un pulsómetre Polar



Pel seguiment de la 2ªetapa,l'Helena ja ha arribat,més concretament a les 13.15h.No he pogut contactar amb ella,avui és el dia que no tenen assistència i han de dormir al mig del desert,han de carregar amb tot el material la damunt.Penso que ha fet un gran temps i més tenint en compte l'etapa tant dura d'ahir.A veure si pot recuperar bé,perque demà tenen 137km més.Mireu pel nº de Dorsal: 63 (pàgina 8).SOM-HI HELENA!



Resum 1ª etapa per TV3:

Etapa de demà:



diumenge, 8 de maig del 2011

COMENÇA L'AVENTURA !!!






Aquest matí l'Helena ha marxat rumb a Errachidia, Marroc (amb 499 participants més). L'aventura comença, una infraestructura brutal, a l'aeroport l'Heras, Mauri, Pereiro, Trayter i molts més que no conec feien cua per facturar l'equipatge. Tothom molt finet, amb cares de "gana de kms". Més avall un parell de fotos dels preparatius.







dijous, 5 de maig del 2011

Passejada per les platges de Tarragona

Aquest diumenge, i desprès de l'entreno amb la bici de carretera; ens vam pendre el dia de "relax" i vam fer una passejada per les platges de Tarragona fins arribar a la Llarga on ens vam trobar amb JaumeG i Toni i les respectives famílies per fer una paella. La tornada la vam fer amb cotxe...que ja n'hi havia prou!!!

dimarts, 3 de maig del 2011

RUTA ASFALTERA TGNA-RUTA CÍSTER-TGNA 1-5-11



LINK A WIKILOC RUTA TGNA-RUTA DEL CÍSTER-TGNA
Sortida amb Helena, JaumeG, Toni i Joanjo. De Tarragona anem cap a Santes Creus per la carretera de Bràfim. Parem per fer un bon esmorzari agafar forces a Vilarodona. D'allí anem cap al Pont d'Armentera, Pla de Santamaria, Cabra del Camp, Sarral, Rocallaura i finalment arribem a Vallbona, on fem una Pepe-Loca i cafetó per poder afrontar la següent etapa fins a Poblet, passant pels Omells de Na Gaia, Senan i l'Espluga. Deprès de passar per Poblet fem una parada a L'Espluga on improvisem un semi-dinar a casa amb les "restes" que trobem. Des d'aquí i ja amb les forces justes tirem cap a Montblanc, La Riba i ens desviem a Picamoixons, El Rourell, Vilallonga, El Morell, La Pobla, Constantí i finalment tanquem el cercle a Tarragona. 155km i 1675m D+. L'horari és una mica enganyós degut a les parades per menjar i beure.
Un gran dia fent una bonica ruta en molt bona companyia dels amics.bici